奶茶应该是很多人都非常爱喝的一种饮品，而且近几年来，各种网红奶茶横空出世，很多人为了跟风，纷纷打卡网红奶茶店，我们经常在大街上看到一些逛街的女孩，手中总离不开一杯奶茶，仿佛喝奶茶已经变成了一种时尚，一种社会潮流。

那么长期喝奶茶对身体到底有利还是有弊呢？如果坚持每天喝两杯奶茶，半年的时间身体又会发生哪些变化，下面就给大家介绍一则案例。

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【案例分享】24岁青岛女子，每天喝2杯奶茶，半年的时间，她得到了什么？

24岁的蕾蕾来自青岛，在上大学的时候，蕾蕾就非常喜欢喝奶茶，但是那时候的生活费用有限，蕾蕾也只能每隔几天喝上一杯，远远达不到过瘾的程度，当时蕾蕾就下定决心，以后挣了钱，每天都要喝奶茶！

在大学毕业之后，蕾蕾顺利地在青岛找到了心仪的工作，每个月的工资除了日常花销之外，还能攒下一部分钱。这让蕾蕾的生活水平直线提高，对于买奶茶这种小花费，更是不在话下。

所以自从工作开始，蕾蕾几乎每天都要喝上两杯奶茶，每天中午吃饭的时候来上一杯，下班之后总会买上一杯奶茶回家喝，由于长期喝奶茶缺乏运动，导致蕾蕾的体重直线升高，24岁的年纪已经达到了140多斤。

前一段时间蕾蕾突然感觉到自己身体不适，在上班的过程当中，蕾蕾直接晕了过去，同事抓紧时间打了120，将蕾蕾送往医院，经过医生详细检查之后，发现蕾蕾的血糖已经达到55毫摩尔/升，血尿酸高达1000微摩尔/升，被确诊为糖尿病性酮症酸中毒。

经过医护人员的全力抢救，蕾蕾终于转危为安。清醒后的蕾蕾告诉医生，自己平时非常喜欢喝奶茶。而且最近一段时间她总是感觉自己关节疼痛，而且右腕关节稍微一活动就非常吃力，局部还有卡压感。

除此之外，在住院之前蕾蕾就出现了口干、多饮、多尿的症状，但是她并没有在意，甚至还直接拿奶茶来解渴，最终才导致疾病的发生。

对于蕾蕾的这种情况，医生表示奶茶中含有较多的反式脂肪酸，长期饮用不仅会引发心脑血管疾病，诱发糖尿病，还会损害记忆力。

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过量饮用奶茶对身体有哪些危害？

1、反式脂肪酸的危害大

奶精主要是植脂末、植脂乳做成的，它在制作过程中是不加任何牛奶的，只是在植物油中，加入了水和各种添加剂混合，经过调配、乳化、杀菌和干燥之后，制作成类似牛奶的东西。

奶精中所含的反式脂肪酸不易被人体消化吸收，长期在体内的积累，就会促使肥胖的发生。

2、常喝屯脂肪

多喝奶茶对人体有很多坏处，奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算一种垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形。

3、影响生育

反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙分泌，中断精子在身体内的生成。胎儿通过胎盘、新生婴儿通过母乳均可以吸收反式脂肪酸，这会影响对必需脂肪酸的吸收。

反式脂肪酸还会对青少年的中枢神经系统的生长发育造成不良影响，抑制前列腺素的合成。

4、加速衰老

一杯奶茶等于20包糖，长期大量喝奶茶，会使得体内摄入大量的糖分，糖分与皮肤中的胶原蛋白相结合，会削弱胶原蛋白对皮肤的修复和再生功能，导致皮肤过早出现皱纹，变得松弛，有研究表明，50~70岁的人如果血糖水平增高，会让他们看上去老5~7岁。

5、引发骨质疏松

奶茶中含有大量的咖啡因，本身具有很好的利尿效果，如果长时间大量饮用奶茶的话，非常容易造成钙元素的流失，从而造成骨质疏松。

最后，喝遍万千高档饮料，喝来喝去，最健康的还是那杯白开水！希望大家通过蕾蕾的案例，能够给大家敲响警钟：就算奶茶再高端，再好喝，再美味，也一定要注意适量，如果长期过量饮用奶茶，不仅浪费金钱，还浪费生命。

结语：通过蕾蕾的案例，相信大家对于喝奶茶的危害都有了一定的了解和认识，不知道大家在平时喜不喜欢喝奶茶呢？偶尔饮用一次无伤大雅，但如果长期大量饮用也会给身体健康造成威胁，希望大家都能够引起重视。